Sommeil : carton rouge pour nos ados!

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Les adolescents prêtent plus attention à leur look qu'à ce qu'ils ont dans leur assiette! Ainsi, 90% des jeunes déclarent faire attention à leur style vestimentaire, alors qu'ils sont 44% à ne pas soucier de leur alimentation, selon une étude publiée par Ipsos santé à l'occasion du 6e forum Adolescences qui a débuté aujourd'hui.

Les adolescents ne sont pas très vigilants sur leur santé dans son ensemble. 40% ne font pas attention à leur sommeil et 41% ne se soucient pas de leur poids, d'après cette même enquête.

3h sur internet

Les adolescents déclarent dormir 7h30 par nuit en moyenne, passer environ 1h20 à table par jour et pratiquer une heure d'activité physique quotidienne. L'étude révèle qu'ils restent environ trois heures par jour en moyenne sur internet ou devant les jeux vidéo.

Si les filles apprécient moins les jeux vidéo que les garçons (environ 42 minutes par jour pour les filles, contre 1h25 pour les garçons), elles sont en revanche plus souvent au téléphone (1h10 par jour pour les filles, contre 48 minutes pour les garçons).

Mal dans leur peau

L'étude dévoile également un certain mal-être chez les jeunes. 30% des adolescents se sentent différents des autres. Parmi eux, 55% ne sont pas bien à l'école, 63% se disent sous pression, 68% n'ont pas beaucoup d'amis et 44% sont mal dans leur peau.

Néanmoins, 4 adolescents sur 10 cherchent à se différencier des autres, alors que 6 adolescents sur 10 estiment qu'être différent est une chance. Par rapport à l'avenir, 81% des jeunes pensent que les gens différents sont discriminés, 63% considèrent qu'il vaut mieux "rentrer dans le moule" pour se faire une place dans la société, et 49% jugent qu'il peut être dangereux d'être différent des autres.

Concernant les relations filles/garçons, 80% des adolescents pensent que les garçons ne comprennent pas les filles, alors que seulement 56% d'entre eux estiment que les filles ne comprennent pas les garçons.